失禁ショーツでお悩み解消~不安な尿漏れを無くすコツ~

婦人

尿漏れの原因

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女性の多くの悩みの1つに膣や尿道のゆるみがあります。膣や尿道のゆるみは尿漏れや尿失禁などの症状を引き起こす原因にもなるのです。膣のゆるみの原因として考えることが出来るのが「骨盤底筋のゆるみ」です。骨盤底筋は骨盤に付いている筋肉のことで内臓を支えるという重要な役割があります。健康な骨盤底筋であれば、膣や尿道、肛門などをしっかりと閉めておくことが出来ます。ですがこの骨盤底筋は年齢や肥満、産後の筋力低下などが原因でその機能が低下してしまうことがあるのです。骨盤底筋の筋力が低下した結果、膣や尿道をしっかりと閉めることが出来無くなり、くしゃみなど反射的反応を起こした際、自分の意志とは関係な尿が漏れてしまうのです。

つまり膣のゆるみが気になる人はこの骨盤底筋の筋力を向上させることで、悩みを解決していくことが出来ます。このことを世間では膣トレと呼んだりもします。ですが人によっては膣トレが長く続けられず途中で断念してしまう人も少なくありません。そういった女性が多く使用しているのが膣トレグッズと呼ばれているアイテムです。膣トレグッズは初心者向けのものや、ゲームをしているように気楽に出来るものまで実に様々です。価格も初心者向けのものであれば非常に安いので気軽に膣トレを始めることが出来ます。膣トレグッズは女性向けの可愛らしいデザインをしているので、購入する際も抵抗無く購入する人が多いのです。これらのグッズはネットでも簡単に購入することが出来るので気軽にトライしてみましょう。

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